没有签劳动合同和社保，有哪些解决办法？

您已工作5年未签合同和社保，可要求补签无固定期限合同并补交社保。根据《劳动合同法》等规定，五年未签合同视同无固定期限合同，未交社保可向劳动监察投诉。不及时处理，可能影响您的合法权益，如养老金、医疗待遇等。
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未签合同和社保，应补签补交。具体操作：1.与用人单位沟通，要求补签无固定期限劳动合同，并明确社保补交事宜；2.若用人单位拒绝，收集工作证据，如工资条、工作记录等；3.向当地劳动监察大队提交投诉，附上证据材料，要求用人单位补交社保并承担相应责任。
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您可通过补签合同、补交社保来解决问题。选择处理方式时，应优先考虑与用人单位协商补签无固定期限合同，并同时要求补交社保。若协商无果，可向劳动监察大队投诉。